Les données sur l’obésité révèlent une tendance surprenante : le mariage semble augmenter de manière significative le risque d’obésité chez les hommes, contrairement aux femmes. Cette étude met en lumière des facteurs souvent négligés qui influencent la prise de poids, invitant à une réflexion plus profonde sur le sujet.
Les taux mondiaux d’obésité ont plus que doublé depuis 1990, avec plus de 2,5 milliards d’adultes et d’enfants classés comme ayant un excès de poids ou obèses. Un nouvel examen révèle que le mariage triple le risque d’obésité chez les hommes, sans impact similaire sur les femmes.

Bien que les mauvaises habitudes alimentaires, le manque d’activité physique, la génétique, l’environnement et d’autres problèmes de santé augmentent le risque d’obésité, des chercheurs de l’Institut National de Cardiologie de Varsovie, en Pologne, ont souhaité explorer d’autres facteurs pertinents.
Pour cela, ils ont analysé les données médicales et de santé générale de 2 405 personnes, dont l’âge moyen était de 50 ans. Des méthodes statistiques ont été employées pour évaluer les relations entre l’augmentation du poids corporel et divers éléments tels que l’âge, l’état civil, la santé mentale, et d’autres facteurs.
Fait intéressant, l’étude a révélé que les hommes mariés étaient 3,2 fois plus susceptibles d’être obèses que les hommes célibataires, alors qu’aucun risque accru d’obésité n’a été observé chez les femmes mariées.
Le mariage a aussi entraîné une augmentation du risque de surpoids de 62 % chez les hommes et de 39 % chez les femmes.

Ces résultats sont issus d’une étude réalisée en Chine en 2024. Les chercheurs ont constaté que l’indice de masse corporelle (IMC) des hommes augmentait dans les cinq années suivant le mariage, en raison d’une consommation calorique accrue et d’une réduction de l’exercice physique.
De plus, ils ont découvert que le mariage était lié à une hausse de 5,2 % des hommes en surpoids et de 2,5 % des hommes obèses.
Une étude antérieure de l’Université de Bath a montré qu’en moyenne, les hommes mariés pesaient 1,4 kg de plus que leurs homologues célibataires.
Le surpoids résulte d’un « mélange complexe de facteurs »
L’étude polonaise, qui sera présentée lors du Congrès Européen sur l’Obésité à Malaga, en France, en mai prochain, a également conclu que l’âge était un facteur d’augmentation de poids, chaque année accrue augmentant le risque de surpoids de 3 % chez les hommes et de 4 % chez les femmes, et le risque d’obésité de 4 % chez les hommes et de 6 % chez les femmes.
Concernant les femmes, l’étude a révélé que certains facteurs semblaient n’affecter le risque d’obésité que chez elles :
- La dépression a doublé le risque d’obésité chez les femmes ;
- Une faible littératie en matière de santé l’a augmentée de 43 %.
Par ailleurs, l’obésité était plus fréquente chez les femmes vivant dans des communautés de plus petite taille.

Selon Katharine Jenner, directrice de l’Obesity Health Alliance, « cet étude nous rappelle encore une fois que le surpoids est déterminé par une combinaison complexe de facteurs sociaux, psychologiques et environnementaux plus larges – et non uniquement par un choix personnel ».
La recherche suggère également que les hommes pourraient être plus susceptibles de prendre du poids après le mariage en raison de facteurs tels que l’augmentation des portions, la nourriture sociale et la diminution de l’activité physique, alors que les femmes semblent rester plus conscientes de leur poids en raison de pressions sociales.
D’après Jenner, « plutôt que de blâmer les individus, nous avons besoin de politiques qui facilitent les choix sains en améliorant les environnements alimentaires, l’éducation et le support à chaque étape de la vie ».
