Favij souffrait d’anxiété et de dépression à cause des réseaux sociaux : c’est ainsi qu’il a surmonté la crise

Favij Souffrait D'anxiété Et De Dépression à Cause Des Réseaux

Lorenzo Ostuni aka Favij est le youtuber et gamer le plus célèbre d’Italie. Sa chaîne Youtube, FavijTV, compte plus de 6 millions d’abonnés et dans ses vidéos, il se montre toujours joyeux, vivant et dynamique, mais il a récemment raconté avoir souffert d’anxiété et de dépression à cause des réseaux sociaux et dans une interview, il a également expliqué comment il avait réussi à traverser le moment le plus sombre de sa vie.

Lorenzo Ostuni aka Favij est le youtuber et gamer le plus célèbre d’Italie. Sa chaîne Youtube, FavijTV, compte plus de 6 millions d’abonnés et dans ses vidéos, il se montre toujours joyeux, vivant et dynamique, mais il a récemment raconté avoir souffert d’anxiété et de dépression à cause des réseaux sociaux et dans une interview, il a également expliqué comment il avait réussi à traverser le moment le plus sombre de sa vie.

« Beau à tous les gars! », Ainsi Favij commence dans chacune de ses vidéos. Et il semble difficile de croire qu’un garçon toujours aussi vif et communicatif puisse souffrir de dépression et d’anxiété, d’ailleurs à cause d’un monde dans lequel il montre lui-même qu’il est complètement à l’aise et pourtant dans une interview avec « Il Foglio » il a déclaré : « Un matin, je me suis réveillé et j’ai eu peur. Ou peut-être pas, c’était l’anxiété, c’était la paranoïa. Il était difficile d’établir la frontière : mais cela a continué, d’abord pendant des jours, puis pendant des mois. Mon rythme cardiaque s’est accéléré et j’ai fini par faire une crise de panique, sans savoir pourquoi. Chaque jour, j’essayais de m’en donner un autre. Un jour, j’étais terrifiée à l’idée de répondre à un commentaire sous une de mes vidéos parce que j’avais peut-être été mal comprise par un fan. Un autre d’être photographié en train de jeter une bouteille d’eau de la poubelle dans la rue et de finir dans les journaux comme quelqu’un qui se soucie peu de l’environnement. C’était toutes des conneries, mais tout aussi inquiétantes et tout aussi inhibitrices ». Ainsi, même pour le célèbre youtuber, qui a toujours aimé interagir avec les fans, un moment sombre est arrivé, le pire jusqu’à présent certainement connu, comme il le dit.

Pour surmonter ce moment difficile, dans lequel l’anxiété et la dépression avaient assombri sa vitalité, Favij s’est appuyé sur l’aide d’un psychologue et de la méthode Hoffman. Le célèbre youtubeur n’a ni dormi, ni mangé, ni travaillé plus régulièrement. Il a passé des heures et des heures sur le canapé triste et sans énergie. Suivant la méthode fondée par Bob Hoffman en 1967, il a passé une semaine dans une retraite résidentielle, loin de tout et de tout, plus de télé, d’internet, de smartphone. Le chemin parcouru sert à identifier et à prendre conscience des comportements négatifs émotionnels, intellectuels, physiques et spirituels, des humeurs et des mauvaises façons de penser afin d’apporter des changements positifs significatifs dans sa vie. Favij dans la résidence a dû se débarrasser de toutes ses superstructures, les mêmes sur lesquelles sa carrière est basée comme l’ordinateur et le téléphone portable: « J’avais besoin de vider le cache », a-t-il déclaré à Il Foglio. Et c’est cette réinitialisation totale qu’il était utile pour le joueur le plus célèbre d’Italie de sortir de la période sombre dans laquelle il était fini et de devenir le maître de sa propre vie.Bienvenue à Lorenzo.