L’infarctus du myocarde constitue une menace sérieuse pour la santé, pouvant entraîner des conséquences fatales. La prévention passe par des choix de vie sains, une surveillance attentive des symptômes et une réaction rapide en cas d’urgence. Découvrez comment reconnaître les signes avant-coureurs et agir de manière stratégique pour protéger votre cœur.
L’infarctus du myocarde ou attaque cardiaque est l’une des principales maladies cardiovasculaires et peut être mortel. Les facteurs de risque incluent le tabagisme, l’hypertension, le cholestérol élevé et l’âge ; le réalisateur Nanni Moretti, âgé de 71 ans, a été victime d’un infarctus le 1er octobre, mais il se porte maintenant bien. Comment reconnaître une attaque cardiaque, que faire en cas de symptômes suspects et comment la prévenir.
A droite Nanni Moretti
Les maladies cardiovasculaires sont la principale cause de mortalité dans les pays industrialisés et l’infarctus du myocarde, également connu sous le nom d’attaque cardiaque, en fait partie. Selon la Mayo Clinic, l’infarctus du myocarde survient lorsqu’une artère qui fournit du sang au cœur est bouchée, totalement ou partiellement. En raison de ce blocage du flux sanguin, les tissus cardiaques (muscle cardiaque) ne reçoivent pas d’oxygène et de nutriments, ce qui entraîne leur mort. Cela s’appelle un infarctus. Les s symptômes varient énormément, allant d’une faiblesse, des vertiges, et des douleurs thoraciques, qui peuvent irradier vers le bras, le cou, le dos, et même la mâchoire, jusqu’à l’arrêt cardiaque. Le réalisateur Nanni Moretti a subi un infarctus le mardi 1er octobre 2024, mais il a heureusement été récemment libéré de l’hôpital et a déclaré se sentir bien.
L’attaque cardiaque constitue clairement une urgence médicale et des soins doivent être recherchés immédiatement compte tenu du risque mortel. Les principales causes incluent le tabagisme, le cholestérol élevé, l’hypertension (pression artérielle élevée), l’obésité et le diabète. Adopter un mode de vie sain et équilibré, associé à une alimentation appropriée, constitue les principales mesures préventives contre l’infarctus du myocarde. D’autres facteurs peuvent également jouer un rôle.
Quels sont les symptômes et signes de l’infarctus
L’Institut Supérieur de la Santé (ISS) indique que parmi les principaux symptômes de l’infarctus figurent des douleurs thoraciques, souvent accompagnées d’une sensation de constriction, d’écrasement et de pression sur la poitrine ; douleur aux bras – principalement le gauche -, cou, dos, abdomen, mâchoire et dentition ; difficultés respiratoires avec essoufflement ; grande sensation d’anxiété ; transpiration ; vertiges; malaise général qui peut être accompagné de symptômes gastro-intestinaux comme vomissements et nausées. La Mayo Clinic signale également un brûlure d’estomac et une sensibilité gastrique. La douleur n’est pas toujours présente, surtout chez les femmes, les personnes âgées et celles souffrant de diabète, précise l’ISS.
Par ailleurs, l’institut américain précise qu’un infarctus du myocarde peut survenir soudainement, connu sous le nom de classique attaque cardiaque, où la personne touchée s’effondre. Cependant, les signes peuvent également apparaître des heures, des jours ou même des semaines avant l’événement aigu. Une douleur thoracique persistante – appelée angine ou angine de poitrine – qui ne disparaît pas même avec du repos « peut être un signal d’alerte précoce » de l’infarctus. Cela résulte d’une « diminution temporaire du flux sanguin vers le cœur ».
Quelles sont les causes de l’infarctus
L’ISS souligne que l’infarctus du myocarde est une maladie grave « qui se produit lorsque le flux de sang vers une partie du cœur est interrompu soudainement ». Cela, comme indiqué, conduit à la mort (nécrose) du muscle cardiaque avec des dommages potentiellement mortels. Généralement, un caillot de sang provoque le blocage du flux sanguin, dû à la rupture de plaques athérosclérotiques ou de athéromes. En termes simples, cela fait référence à des accumulations de lipides et de cholestérol dans la cavité des artères qui réduisent le diamètre des vaisseaux sanguins, rendant ces derniers plus rigides, fragiles et moins élastiques. Cette condition, nommée athérosclérose, augmente le risque de rupture des plaques et la formation de caillots qui peuvent obstruer le flux sanguin, entraînant un infarctus. La maladie coronarienne, soit la présence de ces plaques dans les artères coronaires, est la principale cause déclenchante de l’infarctus, mais cela peut également être causé par d’autres conditions. Parmi elles, un spasme coronarien (compression soudaine de l’artère), des infections virales telles que le COVID-19 causé par le coronavirus SARS-CoV-2 et une dissection soudaine de l’artère coronaire. Même l’influenza est associée à une augmentation du risque d’infarctus ; une étude récente de l’Université d’Utrecht (Pays-Bas) a révélé qu’au cours de la première semaine, le risque augmente de six fois.
Parmi les principaux facteurs de risque de l’athérosclérose et, par conséquent, de l’infarctus du myocarde, on trouve le tabagisme et l’exposition au tabagisme passif; hypertension; obésité; sindrome métabolique caractérisée par exemple par des triglycérides élevés et une hyperglycémie; des niveaux élevés de cholestérol lipoprotéique de basse densité (LDL), connu sous le nom de « mauvais cholestérol »; et diabète. Toutes ces conditions peuvent favoriser l’accumulation de plaques athérosclérotiques dans les artères et affaiblir les vaisseaux, augmentant le risque d’infarctus. De manière générale, une alimentation déséquilibrée riche en graisses, en sel et en sucres peut accroître ce risque. D’autres facteurs incluent également l’âge, une histoire familiale d’infarctus précoce (hommes avant 55 ans, femmes avant 65 ans), des maladies auto-immunes, le stress et l’utilisation de drogues. Les hommes sont généralement plus à risque d’infarctus que les femmes, et ce risque augmente à partir de 45 ans pour les hommes, tandis que pour les femmes, il commence à 55 ans, comme l’indique la Mayo Clinic. Étonnamment, à un âge avancé, les femmes présentent un risque supérieur à celui des hommes ; l’ISS indique que cela peut être attribué à des facteurs hormonaux et au fait qu’il y a plus d’hommes fumeurs, buveurs et en surpoids.
Comment prévenir l’infarctus
Puisque parmi les principaux facteurs de risque de l’attaque cardiaque figurent les abus de substances, la sédentarité et une mauvaise alimentation, intervenir sur le mode de vie est le meilleur moyen de réduire les chances d’un infarctus. Suivre une alimentation saine et équilibrée, riche en fruits, légumes et légumineuses, pratiquer une activité physique, arrêter de fumer et boire de manière responsable sont des bénéfices non seulement pour la prévention des maladies cardiovasculaires mais aussi pour de nombreuses autres conditions, y compris le cancer et des pathologies neurodégénératives telles que la maladie d’Alzheimer. Des pratiques de gestion du stress peuvent également constituer une aide précieuse dans la prévention des risques.
L’ISS souligne qu’en présence de s symptômes suspects indiquant la possibilité d’un infarctus, il est impératif de contacter immédiatement les services de santé et, si cela est possible et sans allergies à l’aspirine, de prendre un comprimé de 300 milligrammes « à mâcher lentement puis à avaler ». L’acide acétylsalicylique, le principe actif de l’aspirine, a en effet un effet fluidifiant sur le sang et réduit le risque de formation de caillots.