Votre application Instagram est-elle devenue sombre ? Si vous êtes ici, vous faites partie des nombreux utilisateurs d’Instagram qui ont peut-être ouvert leur application et découvert que le mode sombre était déjà activé.
Heureusement, vous pouvez désactiver le mode sombre sur Instagram en quelques étapes simples, que vous utilisiez un appareil Android ou iOS.
Dans ce guide, nous vous montrerons comment revenir au mode clair, ainsi que pourquoi le mode sombre d’Instagram est activé automatiquement au départ.
Comment désactiver le mode sombre sur Instagram
Heureusement, il est facile de désactiver le mode sombre sur Instagram à la fois sur les appareils iOS et Android. Cependant, c’est un peu plus compliqué sur un appareil iOS. Allons-y directement, d’accord ?
Comment désactiver le mode sombre sur Instagram pour iPhone
- Ouvrez les paramètres de votre iPhone
- Accédez à Affichage et Luminosité
- Tapez sur « Clair » sous Apparence
- Ouvrez à nouveau l’application Instagram
Voici un guide étape par étape pour les utilisateurs d’iPhone :
Malheureusement, les paramètres du mode sombre d’Instagram sur iOS sont liés aux paramètres de votre appareil iPhone. Vous ne pouvez pas avoir le mode clair sur votre téléphone et le mode sombre sur Instagram, ou vice versa. Cela signifie que si vous utilisez un iPhone, vous ne pouvez pas désactiver le mode sombre depuis l’application Instagram elle-même.
À la place, vous devrez accéder aux paramètres de votre appareil iPhone.
Tout d’abord, ouvrez les paramètres principaux de votre iPhone. Ensuite, allez dans Affichage et Luminosité.

Ensuite, vous devez sélectionner Clair parmi les options de l’apparence.

Cela activera le mode clair pour toutes les applications et interfaces pertinentes sur votre iPhone. Vous devriez maintenant pouvoir fermer l’application Instagram, la rouvrir et profiter du flux plus clair. Voici un exemple du mode clair et du mode sombre :

Comment désactiver le mode sombre sur Instagram pour les utilisateurs Android
- Ouvrez l’application Instagram
- Tapez sur votre photo de profil Instagram
- Sélectionnez l’icône du menu hamburger
- Ouvrez le menu des paramètres et sélectionnez « Définir le thème »
- Désactivez le thème par défaut du système et sélectionnez « Clair »
Voici un guide étape par étape pour les utilisateurs Android :
Pour les utilisateurs Android, ce processus est beaucoup plus simple. Les paramètres du mode clair et du mode sombre d’Android sont spécifiques à chaque application individuellement, vous pouvez donc effectuer les modifications à l’intérieur même de l’application Instagram.
Touchez simplement votre photo de profil Instagram, puis sélectionnez l’icône du menu hamburger. Ici, vous devriez voir Paramètres puis Définir le thème.

Touchez « Clair » pour le changer de « Système par défaut » et annuler le nouveau mode sombre par défaut d’Instagram. Une fois que vous avez fait cela, vous devriez voir un changement immédiat.
Comment désactiver le mode sombre sur Instagram si ces étapes ne fonctionnent pas
Il est possible que les étapes ci-dessus ne fonctionnent pas pour vous.
Si c’est le cas, commencez par vérifier que votre application Instagram est mise à jour avec la dernière version de l’application. Vous pouvez également supprimer l’application Instagram et la réinstaller pour vider complètement le cache.
Ensuite, suivez à nouveau les étapes ci-dessus si nécessaire.
Pourquoi activer le mode sombre sur Instagram ?
Il y a quelques arguments en faveur du maintien du mode sombre activé sur Instagram.
Le mode sombre peut contribuer à réduire la fatigue oculaire et constitue une bonne alternative au mode clair pour faire défiler les contenus la nuit, surtout lorsqu’il est combiné avec le mode nuit intégré de votre téléphone. La lumière vive peut rendre plus difficile l’endormissement, car elle empêche la production de mélatonine dans le corps.
Une autre raison d’activer le mode sombre est la possibilité d’augmenter l’autonomie de votre téléphone. Les paramètres de luminosité peuvent affecter la quantité de batterie que votre téléphone utilise pour alimenter l’écran. Si vous essayez de préserver la batterie, vous voudrez peut-être activer le mode sombre sur l’ensemble de votre appareil, pas seulement sur Instagram.
Si vous utilisez un iPhone, vous pouvez soit activer le mode sombre manuellement, soit utiliser le paramètre automatique où le mode sombre s’ajuste en fonction de la luminosité ambiante.
Pourquoi Instagram active-t-il automatiquement le mode sombre ?
Instagram n’a pas encore publié de déclaration officielle concernant le nouveau paramètre du mode sombre, et la société de médias sociaux n’a pas nécessairement été active sur Twitter pour répondre aux utilisateurs mécontents.
Cependant, Adam Mosseri, le PDG d’Instagram, a déjà annoncé certains changements à venir sur le fil d’actualité principal d’Instagram en mai.
📣 Essai de modifications du fil d’actualité 📣
Nous testons une nouvelle expérience de visionnage immersive dans le fil d’actualité principal.
Si vous êtes dans le test, jetez-y un œil et faites-moi savoir ce que vous en pensez. 👇🏼 pic.twitter.com/dmM5RzpicQ
— Adam Mosseri (@mosseri) 3 mai 2022
D’après sa mise à jour, le contenu serait « plus immersif » et « prendrait plus d’espace à l’écran. » Il mentionne que dans un test, les photos et les vidéos seraient agrandies pour occuper davantage d’espace à l’écran.
Le nouveau mode sombre sur Instagram fait-il partie de cette expérience plus « immersif » ? Nous ne sommes pas sûrs. Instagram effectue souvent des tests de modifications de l’application, et il est possible que ce changement disparaisse lors de la prochaine mise à jour. Seul le temps nous le dira.
D’autres changements sont également en cours sur Instagram, tels que la priorisation des publications suggérées. La bonne nouvelle est que vous pouvez également désactiver les publications suggérées !
Les personnes préfèrent le mode sombre, mais pas le mode sombre automatique
La majorité des gens préfèrent le mode sombre. En réalité, plus de 80 % des utilisateurs de smartphones ont activé le mode sombre. Mais tout le monde ne semble pas ravi qu’Instagram active désormais le mode sombre par défaut.
Donc, si vous n’êtes pas fan du mode sombre automatique, surtout en tant qu’utilisateur d’iPhone sans possibilité de désactiver Instagram via les paramètres de votre appareil, rejoignez le club.
J’ai besoin que @instagram corrige cette situation du mode sombre sur mon fil car je n’ai pas demandé ça, merci.
— Valerie Nguyen (@valeriemfnguyen) 4 juillet 2022
@instagram S’il vous plaît, revenez à la mise à jour normale. Ce mode sombre, ce n’est PAS ça !!!!
— grateful … ♰ (@myfaithisfierce) 5 juillet 2022
Certaines personnes ont même exprimé leur opinion sur la façon dont le mode sombre entrave l’accessibilité dans l’application. Par exemple, beaucoup ont eu du mal à lire les légendes lorsqu’ils étaient confrontés à du texte blanc sur un fond sombre.
Bonjour @instagram, mon écran d’accueil est automatiquement passé en mode sombre et il ne veut pas revenir en arrière, toute aide serait appréciée car je ne peux pas lire les légendes dans cet état, merci x
— Soph 🪩🍒🫶🏼 (@sophiejawnyj) 4 juillet 2022
Pour l’instant, il ne semble pas y avoir de solution pour les utilisateurs d’iPhone, à part accepter l’apparence plus sombre lorsque vous accédez à Instagram ou utiliser le mode clair pour l’ensemble de votre appareil.
Notre recommandation ? Passez en mode sombre. 😈
