Des positions liées à la mesure de la pression artérielle révèlent des résultats surprenants et parfois trompeurs. Un recent étude met en lumière l’importance de la posture du bras lors de la prise de pression, invitant à reconsidérer nos habitudes pour de meilleures évaluations. Découvrez comment éviter les erreurs courantes.
La pression artérielle peut être plus élevée que la normale lorsque le bras est maintenu dans certaines positions : les chercheurs ont trouvé des valeurs plus élevées lorsque le bras est posé sur les genoux ou pend souvent le long du corps. Voici comment la mesurer correctement.
Mesurer la pression en maintenant le bras dans certaines positions peut entraîner des lectures faussées, la faisant paraître plus élevée qu’elle ne l’est réellement : la position du bras est en effet déterminante dans la mesure de la pression artérielle, mais cet aspect n’est pas toujours pris en compte, que ce soit à domicile ou lors d’une consultation médicale, par exemple lorsque la pression est mesurée simplement assis sur un lit de test, sans aucun support pour le bras. Dans ces cas, la pression peut sembler plus élevée que lorsqu’elle est mesurée dans la position recommandée, c’est-à-dire avec le bras reposé sur une table et la partie centrale du brassard positionnée au niveau du cœur.
Dans une nouvelle étude, publiée dans la revue JAMA Internal Medicine, les chercheurs ont observé que garder le bras simplement posé sur les genoux peut conduire à une mesure de la pression systolique (la maximale) supérieure de 3,9 mm Hg (millimètres de mercure) et une lecture de la pression diastolique (la minimale) surévaluée de 4 mm Hg. Garder le bras pendant le long du corps peut quant à lui engendrer une lecture de la pression systolique supérieure de 6,5 mm Hg et une lecture de la pression diastolique surévaluée de 4,4 mm Hg.
Comment la position du bras influence la mesure de la pression
La position du bras influence la mesure de la pression : une position incorrecte peut donc entraîner des lectures faussées. Les valeurs de pression considérées comme normales se situent autour de 100-120 mmHg (millimètres de mercure) pour la maximale (pression systolique) et 75-80 mmHg pour la minimale (pression diastolique), mais lorsque le bras est maintenu dans la position erronée, ces valeurs peuvent sembler plus élevées, jusqu’à 6,5 mm Hg.
L’effet exact des positions du bras sur la mesure de la pression a été évalué par une équipe de chercheurs de la Johns Hopkins Bloomberg School of Public Health à Baltimore, dans le Maryland, qui a impliqué 133 personnes âgées de 18 à 80 ans, chez lesquelles la pression a été mesurée avec le bras placé de trois manières : la position recommandée – bras reposé sur une table ; avec la main reposée sur les genoux ; et avec le bras non reposé. Pour chaque participant à l’étude, une quatrième série de mesures a également été effectuée, avec le bras reposé sur une table.
Du comparatif de ces mesures, il est ressorti qu’en moyenne, garder le bras posé sur les genoux ou sur le côté produit des lectures de la pression artérielle « significativement plus élevées par communiqué aux positions sur la table« , ont précisé les auteurs de l’étude. En particulier, garder le bras sur les genoux conduit à une mesure de la pression systolique surévaluée de 3,9 mm Hg et à une lecture de la pression diastolique surévaluée de 4 mm Hg. Le bras pendu le long du corps peut engendrer une lecture de la pression systolique surévaluée de 6,5 mm Hg et à une lecture de la pression diastolique surévaluée de 4,4 mm Hg.
“Je ne m’attendais pas à ce qu’il y ait une telle différence lorsque les bras étaient dans les deux positions alternatives – a déclaré la docteure Tammy Brady de la Johns Hopkins University School of Medicine et auteure principale de l’étude – . Nous avons testé certaines positions parce que ce sont celles dans lesquelles la plupart des gens se font mesurer la pression, selon les données et les observations personnelles. Nous pensions qu’il y aurait une différence, mais j’ai été surprise de l’ampleur de cette différence”.
Quelle est la position correcte du bras pour mesurer la pression
La position correcte pour mesurer la pression est de garder le bras reposé sur une table, avec la paume de la main tournée vers le haut. La mesure doit se faire assis, au repos, dans un environnement calme et à une température confortable.
Il ne faut pas avoir consommé de café, de thé ou d’autres boissons contenant de la caféine depuis au moins une heure, ni avoir fumé de cigarettes avant la mesure. Le bras, comme mentionné, doit être reposé sur la table, et le brassard de l’appareil doit être positionné avec la partie centrale au niveau du cœur.