Une étude récente révèle que la misokinésie, un phénomène psychologique frustrant pour un tiers de la population, provoque une réaction négative intense à des mouvements répétitifs. Bien que souvent méconnue, cette condition affecte profondément la vie sociale et émotionnelle de ceux qui en souffrent. Découvrez ce qui se cache derrière ce phénomène.
Une enquête a révélé que le phénomène de « misokinésie » (en anglais, Misokinesia) pourrait affecter 1 personne sur 3. Savez-vous de quoi il s’agit ?
Selon l’enquête, les sensations de stress causées par l’observation des mouvements d’autrui sont un phénomène psychologique incroyablement répandu, affectant une personne sur trois.
Appelé misokinésie, ce qui signifie « haine des mouvements », ce phénomène avait été peu étudié par les scientifiques jusqu’à ces dernières années. Cependant, il avait été observé dans le contexte d’une maladie apparentée, la misophonie : un trouble dans lequel les gens sont irrités par certains sons répétitifs.
La misokinésie est quelque peu similaire, mais les facteurs qui la déclenchent sont généralement plus visuels que sonores, expliquent les chercheurs.
La misokinésie est définie comme une forte réponse affective ou émotionnelle négative à la vue de mouvements petits et répétitifs effectués par une autre personne, comme voir quelqu’un bouger la main ou le pied sans réfléchir. Cependant, étonnamment, il manque des preuves scientifiques sur le sujet.
Explique l’équipe de chercheurs, dirigée par Sumeet Jaswal, auteur et psychologue, dans une étude publiée en 2021.
Pour améliorer la compréhension du phénomène, Jaswal et d’autres chercheurs ont mené ce qu’ils appellent la « première enquête scientifique approfondie » sur la misokinésie.
Les résultats indiquent que la sensibilité élevée à l’agitation est quelque chose avec laquelle un grand nombre de personnes doit composer.
Misokinésie : une phobie peu connue, mais courante
À travers une série d’expériences impliquant plus de 4100 participants, les chercheurs ont mesuré la prévalence de la misokinésie dans un échantillon d’étudiants universitaires et de personnes de la population générale, évaluant l’impact que cela avait sur eux et explorant les raisons pour lesquelles ces sensations pouvaient se manifester.
Nous avons découvert qu’environ un tiers des répondants déclaraient avoir un certain degré de sensibilité à la misokinésie vis-à-vis des comportements répétitifs et agités des autres, comme cela se produit dans leur vie quotidienne.
Ces résultats soutiennent la conclusion que la sensibilité à la misokinésie n’est pas un phénomène restreint aux populations cliniques, mais bien un défi social fondamental et jusqu’à présent peu reconnu, partagé par beaucoup au sein de la population générale.
Selon l’analyse, la misokinésie se produit parallèlement à la sensibilité au son de la misophonie, mais pas toujours.
Le phénomène semble varier considérablement d’un individu à l’autre, certaines personnes ne rapportant qu’une faible sensibilité aux stimuli d’agitation, tandis que d’autres se sentent fortement affectées.
– Elles sont affectées émotionnellement de manière négative et éprouvent des réactions telles que la colère, l’anxiété ou la frustration, ainsi qu’un plaisir diminué dans les situations sociales, au travail et dans les environnements d’apprentissage.
Certaines vont même jusqu’à éviter les activités sociales à cause de cette condition.
Explique le psychologue Todd Handy, dans une publication, selon Science Alert.
Pourquoi trouvons-nous l’agitation si irritante ?
Dans l’étude, les chercheurs ont effectué des tests pour vérifier si la misokinésie des individus pouvait avoir pour origine une plus grande sensibilité visuelle de l’attention, ce qui équivaut à une incapacité à bloquer les événements distrayants qui se produisent dans la périphérie visuelle.
Les résultats des premières expériences se sont avérés non concluants, les chercheurs n’ayant pas trouvé de preuves concrètes indiquant que les mécanismes de l’attention visuelle réflexive contribuent de manière significative à la sensibilité à la misokinésie.
Bien que nous ne soyons encore qu’au début de l’exploration de l’origine de la misokinésie au niveau cognitif, les chercheurs ont quelques pistes hypothétiques pour de futures recherches.
Une possibilité que nous souhaitons explorer est que vos « neurones miroirs » soient en jeu. Ces neurones s’activent lorsque nous nous déplaçons, mais sont également activés lorsque nous voyons les autres bouger… Par exemple, lorsque nous voyons quelqu’un se blesser, nous pouvons également sursauter, car la douleur de cette personne est reflétée dans notre propre cerveau.
Par extension, il est possible que les personnes sujettes à la misokinésie puissent sympathiser inconsciemment avec la psychologie des personnes qui s’agitent. Et pas dans le bon sens.
L’une des raisons pour lesquelles les gens s’agitent est qu’ils sont anxieux ou nerveux, donc lorsque les individus souffrant de misokinésie voient quelqu’un s’agiter, ils peuvent se refléter là-dedans et se sentir anxieux ou nerveux également.
Quant à savoir si c’est bien ce qui se passe avec la misokinésie, seule une recherche plus approfondie sur le phénomène pourra le confirmer.
Le psychologue Todd Handy a rassuré tous ceux qui souffrent de misokinésie, car « vous n’êtes pas seuls » : « Votre défi est commun et bien réel ». Il existe même un site web qui lui est dédié.