Une nouvelle tendance émerge pour célébrer San Valentino cette année, incitant près d’un tiers des couples à renoncer complètement aux dépenses. La « défi du no-spend » vise à éviter les coûts superflus, questionnant ainsi le véritable sens de cette fête traditionnelle. Que cache cette évolution dans les relations amoureuses?
Le phénomène s’inscrit dans une tendance plus large, qui n’épargne pas San Valentino, amenant un tiers des couples mariés ou engagés dans une relation sérieuse à ne débourser aucun centime pour célébrer la fête cette année : voici ce qu’est le défi du “no-spend” qui vise à éviter les dépenses superflues.

Aujourd’hui, 14 février, c’est San Valentino, une journée traditionnellement dédiée aux cadeaux et aux dîners romantiques entre couples et amoureux, mais une nouvelle tendance semble ne pas épargner la fête de cette année : c’est le défi du “no-spend”, une tendance qui des États-Unis est en train de gagner du terrain dans le monde entier, incitant les personnes à éviter les dépenses superflues.
Les raisons derrière cette tendance sont diverses – de l’économie à la lutte contre le consumérisme en passant par la protection de l’environnement – et même les présents pour la fête de San Valentino semblent être concernés : selon un nouveau sondage de l’agence Talker research, une couple sur trois ne dépensera pas un centime pour célébrer ce 14 février, adhérant à l’idée qu’un bon San Valentino ne devrait rien coûter.
Qu’est-ce que la tendance “no-spend” qui change la tradition de San Valentino
La tendance du “no-spend”, connue également sous le nom de “no-buy challenge”, est un défi qui vise à éviter les dépenses superflues, allant à contre-courant de la consommation excessive.
L’initiative n’a pas de règles bien définies, même si sur TikTok on parle de douze mois et d’une liste de produits à laquelle on renonce : certaines personnes abandonnent des besoins non essentiels, cessant par exemple d’acheter des vêtements, des accessoires ou des produits de beauté, tandis que d’autres ont décidé de réduire leurs dépenses sur les activités récréatives, limitant les sorties divertissantes avec des amis.
San Valentino semble ne pas faire exception : selon les données, un tiers des couples interrogés aux États-Unis (32% mariés ou engagés dans une relation sérieuse) a décidé de ne pas dépenser le moindre centime pour célébrer cette occasion.
Ce sont surtout les femmes, plus enclines à considérer que San Valentino ne doit rien coûter, avec 34% contre 21% d’hommes, qui sont quant à eux plus enclins à estimer que San Valentino représente une occasion importante pour la relation. San Valentino 2025 est perçu comme un « jour crucial » davantage par les couples non mariés (19%) que par les couples mariés (17%), même si la majorité des personnes engagées dans une relation vivent ce jour de manière détendue, avec 64% des répondants estimant que le 14 février est surévalué.
En ce qui concerne les dépenses, la majorité des couples n’a pas prévu de grands cadeaux : 58% des personnes engagées dans une relation ont déclaré qu’elles maintiendraient le même budget que l’année précédente, 19% ont effectivement prévu de dépenser moins, et seulement 12% ont affirmé qu’ils dépenseraient plus qu’en 2024.
Selon le sondage, le montant moyen « acceptable » à dépenser pour San Valentino est d’environ 133 dollars par personne, en tenant compte de tout, du dîner aux cadeaux en passant par les activités, bien que beaucoup de personnes pensent que cette fête peut aussi être célébrée avec moins : quatre sur dix affirment qu’il est possible de passer un merveilleux San Valentino en dépensant moins de 100 dollars par personne, et 22% estiment qu’il est possible de rester sous les 50 dollars.
