Le secret de Strava pour que vos entraînements brillent sur Instagram

Le secret de Strava pour que vos entraînements brillent sur Instagram

Découvrez des astuces pour améliorer la présentation de vos activités sportives sur les réseaux sociaux. Profitez de la simplicité d’utilisation de Strava pour créer des contenus visuellement attrayants et faire ressortir vos performances.

Strava est devenue l’application la plus prisée par les coureurs et cyclistes. Cependant, partager des activités de manière classique sur Instagram ou d’autres réseaux sociaux n’est pas aussi visuellement engageant que le font certains créateurs de contenu. Pour vous aider à faire de belles publications, nous allons vous montrer les meilleures astuces pour mettre en valeur vos entraînements.

Il existe de nombreuses méthodes créatives pour partager nos parcours ou rythmes d’entraînement. En plus des techniques que nous allons aborder, n’hésitez pas à jouer et explorer différentes options pour produire une image unique. La créativité n’a pas de limites, surtout en ce qui concerne le contenu incluant à la fois photos et vidéos.

Astuces pour partager vos activités Strava

La première compétence à maîtriser pour créer des images attrayantes sur Instagram concernant vos rythmes, distances, dénivelés et parcours Strava repose sur une fonctionnalité de l’application. Tout utilisateur, même sans version premium, peut y accéder, et cela fonctionne de la même manière sur Android et iOS.

Voici les étapes à suivre sur Strava pour obtenir une image avec un fond transparent (format PNG) d’une activité :

Télécharger les images des activités Strava
Télécharger une image des activités sportives sur Strava / Groupe NET
  1. Ouvrez l’application Strava.
  2. Touchez l’icône de votre profil, intitulée Vous.
  3. Sélectionnez l’onglet Activités.
  4. Parcourez vos entraînements et sélectionnez celui qui vous intéresse.
  5. Une fois à l’intérieur, appuyez sur l’icône de partage.
  6. Faites glisser votre doigt sur la zone où apparaissent vos temps, jusqu’à voir l’option avec fond transparent.
  7. Enfin, appuyez sur l’icône de téléchargement en bas.

Après cela, l’image s’enregistrera dans la galerie de votre smartphone avec un fond transparent, et il ne reste plus qu’à la partager avec une image de fond. Pour ce faire sur Instagram, TikTok ou d’autres plateformes, partagez une photo ou une vidéo comme d’habitude, mais ajoutez une couche supplémentaire.

Pour Instagram, il suffit de toucher l’icône des stickers en haut, puis de cliquer sur photo et de sélectionner celle que vous avez enregistrée depuis Strava.

Partager sur Instagram une activité Strava
une activité Strava sur Instagram / Groupe NET

Idées créatives pour partager vos entraînements sur les réseaux sociaux

Une fois que vous avez appris à utiliser l’outil Strava pour obtenir vos données sportives sur les réseaux sociaux sans fond, il ne reste plus qu’à laisser libre cours à votre créativité. À ce stade, les possibilités sont infinies. Voici quelques idées et suggestions qui peuvent donner de bons résultats :

Exemples d'histoires Instagram avec des entraînements Strava
Exemples d’stories Instagram avec des entraînements Strava / Groupe NET
  • Créez un collage de votre entraînement et ajoutez vos temps.
  • Faites une pose devant un mur ou un panneau, puis ajoutez le parcours que vous avez réalisé.
  • Faites une capture d’écran de l’application Cartes sur votre téléphone et superposez votre entraînement.