Nouveau défi d’activité de février pour l’Apple Watch : voici comment le relever avec succès

Nouveau défi d'activité de février pour l'Apple Watch : voici ce que vous devez faire pour le compléter

Le 14 février, une nouvelle opportunité se profile pour les utilisateurs d’Apple Watch, invitant à un défi d’activité célébrant le Mois du Cœur. Accessible et motivant, cet événement permet de gagner une médaille exclusive tout en maintenant une routine active, une occasion à ne pas manquer pour prendre soin de soi.

Le 14 février, les utilisateurs d’Apple Watch pourront recevoir une nouvelle médaille pour l’application Fitness

Nouveau défi d'activité de février pour l'Apple Watch : voici ce que vous devez faire pour le compléter
Voici le prochain défi d’activité qu’Apple lancera pour les utilisateurs d’Apple Watch

Périodiquement, Apple propose des défis mensuels d’activité destinés aux utilisateurs de l’Apple Watch. Ces défis sont souvent liés à des événements notables, comme le début de l’année ou le Mois du Cœur, célébré en février. Pour marquer l’occasion, Apple lancera un nouveau défi le vendredi 14 février.

Ces défis incitent les utilisateurs de l’Apple Watch à rester actifs, car ils sont conçus pour être accessibles à tous et ne présentent pas un niveau de difficulté élevé. Leur objectif principal est de motiver chacun à faire de l’exercice pour relever le défi et obtenir les récompenses proposées.

Voici ce que vous devez faire pour relever le défi du Mois du Cœur

Pour réussir le défi du Mois du Cœur, l’anneau d’exercice, représenté en vert, sera au centre de l’attention. Pour terminer le défi, il sera nécessaire de fermer cet anneau, ce qui signifie atteindre le nombre de minutes d’activité fixé par chaque utilisateur. Bien que la valeur par défaut soit de 30 minutes, chacun peut avoir un objectif supérieur ou inférieur selon ses préférences.

Montrez un peu d’amour à votre cœur ! Fermez votre anneau d’exercice ce jour de Saint-Valentin, le 14 février, pour remporter ce prix.

Une fois le défi relevé, les utilisateurs recevront une nouvelle médaille ajoutée à l’application Fitness, aux côtés des autres récompenses obtenues lors de défis spéciaux. Cette fois-ci, la médaille sera inspirée de l’anneau d’exercice, entourant l’année 2025 et un cœur. De plus, ceux qui surmonteront le défi recevront des stickers exclusifs à utiliser dans l’application Messages.

Un des grands avantages de ce défi est sa flexibilité, car il s’adapte à chaque utilisateur selon les objectifs qu’il a définis. Si un but plus accessible est souhaité, il est possible de réduire le nombre de minutes d’exercice pour ce jour-là ou de les augmenter pour un défi plus important. Grâce à watchOS, les trois anneaux d’activité — mouvement, exercice et heures passées debout — peuvent être personnalisés. De plus, avec watchOS 11, l’option de mettre les anneaux sur pause a été introduite, permettant ainsi de prendre des jours de repos sans perdre sa série d’activité.

N’oubliez pas, si vous possédez une Apple Watch, que le 14 février prochain, vous pourrez participer à un nouveau défi d’activité et le réussir en fermant l’anneau d’exercice.