Un moyen de déclencher des rêves lucides est à l’étude à l’étude

Un Moyen De Déclencher Des Rêves Lucides Est à L'étude

Les rêves sont encore une partie très mal comprise de l’esprit humain, mais des scientifiques de l’Université du Wisconsin-Madison et du Lucidity et du Lucidity Institute à Hawaï ont expérimenté l’utilisation d’un médicament qui, selon eux, peut aider à déclencher des rêves lucides – ceux où vous, dans le rêve, sache que tu rêves.

Les « rêves lucides » sont, malheureusement, une rareté humaine. Les estimations indiquent que seulement la moitié des personnes parviennent à vivre cette expérience et les moyens de la contrôler ont montré peu de résultats productifs. L’équipe à l’origine de l’étude, qui remonte à 2018 mais est actuellement en cours de révision, étudie cette possibilité grâce à un médicament appelé « galantamine », couramment utilisé pour traiter la maladie d’Alzheimer.

L'image montre un homme triste avec ses mains sur sa tête, symbolisant un traumatisme.  Une étude montre que les rêves lucides peuvent aider les gens à surmonter leurs difficultés psychologiques
L’expérience des rêves lucides – lorsque vous savez que vous êtes dans un rêve – peut aider les professionnels de la psychologie à mieux gérer les traumatismes et les peurs de leurs patients (Image : Tero Vesalainen/)

Cela fonctionne comme ceci : les scientifiques pensent que les rêves lucides ont une relation avec un composé chimique appelé « inhibiteur de l’acétylcholinestérase » – « AChEls », pour les intimes. Fondamentalement, il agit en inhibant l’action d’un neurotransmetteur appelé « acétylcholine » – techniquement, le premier neurotransmetteur découvert dans l’histoire.

La galantamine qui traite la maladie d’Alzheimer est riche en AChEls, ce qui entraîne des effets secondaires bénins à son utilisation. Sur la base de ces informations, les scientifiques ont rassemblé 121 volontaires pour prendre le médicament et les laisser littéralement dormir pour étudier leur capacité non seulement à vivre des rêves lucides, mais aussi à s’en souvenir en détail plus tard.

Ces personnes, il est important de le noter, sont elles-mêmes passionnées de rêves lucides, et ont été soigneusement sélectionnées. Au cours de trois nuits consécutives, ils ont pris, dans cet ordre, un placebo (une pilule sans effet), une dose de 4 mg de galantamine et enfin une dose de 8 mg du même médicament. Des techniques d’induction de rêve ont également été appliquées, bien que leur efficacité ne soit pas très scientifiquement fondée.

Les résultats obtenus semblent en effet indiquer une induction directe de rêves lucides : lors de la prise d’un placebo, 14% des participants ont déclaré avoir vécu la situation. A la dose de 4 mg, ce nombre est passé à 27 % et enfin à 42 % avec la dose concentrée de 8 mg.

La recherche sur les rêves lucides, rappelons-le, n’est pas seulement un intérêt ludique : les psychologues s’accordent à dire que bon nombre de nos traumatismes et peurs se manifestent dans les rêves, bien que cette partie de la psychologie humaine soit naturellement incontrôlée et dépendante de nombreux facteurs.

Le rêve lucide en lui-même est une manifestation fantastique de la psyché, mais être conscient qu’il s’agit d’un rêve vous permet de le vivre d’une manière qui, espérons-le, reconnaîtra vos problèmes et trouvera des moyens de les résoudre. « Cette nouvelle méthode a le taux de réussite dont nous avons besoin pour pouvoir mener des recherches sur le rêve lucide », a déclaré le psychologue Denholm Aspy de l’Université d’Adélaïde en Australie, qui n’a pas participé à l’étude.

Bien sûr, cela ne signifie pas que nous pouvons nous précipiter dans les pharmacies pour la galantamine (heureusement, c’est un médicament sur ordonnance). Comme nous l’avons dit, l’étude est prometteuse, mais elle est en cours de révision. Cela signifie que d’autres scientifiques doivent reproduire indépendamment la recherche et l’approuver uniquement si les mêmes résultats apparaissent.

Jusque-là, cela a encore le temps.

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