Zoom et fatigue: les femmes plus touchées que les hommes! J’ai trouvé pourquoi…

Fadiga do Zoom: Mulheres são mais afetadas que homens! Saiba porquê...

Pandemie est presque synonyme de Zoom et d’autres plates-formes de visioconférence. L’être humain a été « contraint » de se déplacer dans le monde numérique, mais tout n’est pas une bonne nouvelle.

Selon une étude récente, les plateformes technologiques de communication créent de la fatigue et les femmes sont les plus touchées. Connaissez les raisons.


Une étude récente révèle qu’environ 14% des femmes qui ont répondu à l’enquête se sentent «très ou extrêmement» fatiguées de travailler à distance via des plateformes de visioconférence. Dans le cas de hommes seulement 6% se sentir «très ou extrêmement» fatigué.

Pour l’étude, 10 500 enquêtes ont été menées, avec des questions sur l’expérience d’utilisation des plateformes de visioconférence. Ensuite, l’échelle Zoom Exhaustion and Fatigue (de l’acronyme anglais ZEF) créée par l’Université de Göteborg a été utilisée pour évaluer la fatigue à différents niveaux.

Mais pourquoi les femmes sont-elles plus touchées que les hommes?

L’étude révèle que les femmes travaillent différemment des hommes dans le monde en ligne. En évaluant les réponses, il est possible de conclure que le nombre de réunions était identique à celui des hommes, mais en général, les réunions avec les femmes ont tendance à durer plus longtemps et à avoir des intervalles plus courts.

Zoom fatigue: les femmes sont plus touchées que les hommes! J'ai trouvé pourquoi ...

Une autre conclusion est que les femmes sont plus susceptibles de ressentir la fatigue du Zoom en raison de ce que les psychologues sociaux appellent «l’attention centrée sur elles-mêmes», qui est alimentée par la vue miroir lors des réunions Zoom ou d’autres plates-formes.

Cette «anxiété miroir» signifie que les femmes sont plus susceptibles de se sentir plus gênées lors des réunions Zoom tout en évaluant leur apparence.

Il existe actuellement sur le marché un large éventail de plates-formes de réunions et de cours en ligne. La plate-forme Zoom est la plus populaire, mais il en existe d’autres avec une excellente qualité comme c’est le cas avec Teams de Microsoft ou Webex de Cisco.